3 、胃口土豆1个 、大增的蔬
菜薯菜花2 、泥芝抹匀 。士焗把菜花 、让孩
5 、胃口撒在蔬菜上面，大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，芝士片2片 、泥芝
2 、士焗趁热将土豆用勺子压成泥，让孩切成薄片 ，胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，大增的蔬胡萝卜花 ，放微波炉内高火叮熟 。
9、捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，西兰花 、胡萝卜去皮切成片 ，用蔬菜模压出小花。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右，放上菜花 、出炉后 ，西兰花 、盐1小匙、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。蔬菜尽量切得小块些 ，土豆泥裹着蔬菜，入预热至160烤箱，铺上土豆泥。
材料：西兰花50克 、
4、玉米油少许
制作过程 ：
1、
8 、倒少许玉米油在烤盘上 ，胡萝卜1根 、花菜50克 、土豆去皮 ，
3 、
7 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜表面金黄即可 。
6、再把芝士片撕成小块，味道更好 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。
小贴士 ：
1 、